【ハゲvs冬】冬はハゲの天敵❗実はこれも抜け毛の原因だった❓

冬を乗り切るための予防と対策❗

「冬」といえば、色んな楽しいイベントがありますね🎶

しかし、ハゲにも大きなイベントがあります！それは、乾燥と帽子、そして飲み過ぎです。これらは、髪にとって大きな影響を与えてしまうので、今回はどのような影響をあえるのか、どう対策はあるのかなどを紹介します。

■冬場の抜け毛3大原因とは❗

1:乾燥

冬は湿気が少なく、特に乾燥しやすい季節です。これに伴って、頭皮も乾燥しやすくなりめす。

頭皮の表面には皮脂があり、様々な外敵から頭皮を守ってくれています。しかし、乾燥によって水分や脂が蒸発すると、頭皮を守るものがなくなってしまいます。
これにより、外敵からの影響を受けやすくなり抜け毛や薄毛に繋がります。

特に「フケが出る」「頭皮がかゆい」「髪を染める時にしみる」「頭皮がつっぱる」といった症状がある人は乾燥の恐れがあるので注意が必要です。

対策

対策としては、

○頭を洗い過ぎない
○アミノ酸系のシャンプーを使う
○頭皮用のローションを使う

などがあります。特に、頭を洗い過ぎてしまうと、必要な皮脂まで洗い流してしまうため、注意が必要です。1日1回程度のシャンプーで十分です。また、お湯の温度が38度程度で洗うことがベストです。

また、シャンプーの種類についてですが、シャンプーは大きく「アミノ酸系」「高級アルコール系」「せっけん系」の3つ種類に分類することができます。その中で、アミノ酸系のシャンプーは頭皮への刺激が少ないため、乾燥しやすい方にはオススメです。

さらに、頭皮も顔などの肌と同じで、入浴後、そのままでいると冬場はすぐに乾燥してしまいます。そのため、頭皮用のローションなどを使い、保湿ケアを行うことで、乾燥から肌を守ることができます。

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2:帽子

ハゲの人は、冬場、髪のある人よりも寒さを感じやすいと思います。その対策のために、帽子をかぶる人も少なくないと思います。しかし、帽子をかぶる人は注意が必要です。
特にニット帽は気をつけてください。なぜなら、ニット帽はその構造上、皮脂を吸収しやすくなっており、雑菌が繁殖するために適した環境になっているからです。